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  • Markus Lothar Fourier

Estratégias Criativas para Ansiedade na Pandemia!

Atualizado: 6 de fev. de 2023

A pandemia vem se alongando mais do que imaginávamos. Quando a famosa curva começou a apontar para baixo, nossa esperança de voltar à vida de antes começou a ficar mais forte. Só que já sabemos que a história não foi bem assim. Entramos em um platô e agora começamos a bater um triste recorde de mortes por dia. Essa expectativa de dias melhores que se criou em algum momento foi um "puxão de tapete" para muitas pessoas e fez muitas crises de ansiedade ressurgirem. Diante de tudo isso, o que podemos fazer? Para pensar em alternativas, fui convidado pela minha colega, a psicóloga Mariana Kawazoe, para conversamos sobre estratégias criativas para ansiedade na pandemia. Espero que gostem ; -)



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