As pesquisas científicas têm mostrado uma relação significativa entre adolescência, redes sociais e ansiedade. Um estudo realizado pela...

A primeira coisa a se saber sobre ansiedade na adolescência é que ela é uma emoção natural. Essa é uma fase de vida muito complexa e é...

Como forma de inaugurar aqui esse tema, sobre o qual ainda quero falar muito, é importante que eu o faça de um lugar humano, para que...

Uma coisa que muita gente se pergunta é: como é que eu sei se eu preciso de terapia? Como é que eu sei se o que eu estou passando é...

O aumento do burnout nos últimos anos tem sido atribuído, por pesquisadores, a vários fatores. Os principais, segundo a literatura...

4 ideias para lidar com momentos de ansiedade maior.

O burnout é um fenômeno que tem se tornado cada vez mais comum em nosso cotidiano, especialmente no ambiente de trabalho. Trata-se de uma...

Sorrowing Old Man - Vicent Van Gogh A depressão é uma das doenças mentais mais comuns em todo o mundo e é considerada um dos maiores...

Desde que voltei à clínica, o tema da ansiedade é algo que vem me atormentando. Por um lado, porque o sentimento ocasionalmente me...

A ideia de fazer psicoterapia tende a levar certos medos em muitas pessoas. Daquilo que consigo escutar das pessoas que me procuram e de...

Existe uma dúvida frequente em pessoas que procuram terapia pela primeira vez: "como é uma sessão de terapia?" Este texto pretende...