Fernando Meligeni, ex-tenista profissional, conta que, após vencer uma partida, encontrou Rafael Nadal no vestiário. Na época, o tenista...

Como já escrevi aqui em posts anteriores, todo atleta, seja ele amador ou profissional, fica ansioso antes e durante uma competição. A...

Djokovic vence Alcaraz no AO Para quem gosta de tênis, o jogo entre Djokovic e Alcaraz, valendo vaga nas semifinais do Australian Open,...

Recentemente, o tenista Andrey Rublev fez uma declaração impactante durante um torneio, revelando sua luta contra a depressão há muitos...

Você já teve a sensação de que sua vida está escapando por entre os dedos, ou que o tempo está passando e você não está realmente...

Principais Causas da Ansiedade Pré-Competitiva

As olimpíadas de Paris representaram um marco na história da psicologia do esporte. Foram inúmeras declarações de atletas, brasileiros e...

O impacto das regras implícitas na vida psicológica: uma abordagem científica. O que é coerência? A coerência é uma ideia importante na...

"Não existe nada mais profundo e poderoso que este livro. Representa até hoje a mais grandiosa e acabada expressão da mente humana. Se o...

A concentração desempenha um papel fundamental na prática esportiva. Essa habilidade de manter o foco é crucial para o aprendizado,...

Se você é atleta ou treinador, é provável que já tenha ouvido sobre técnicas de visualização para aprimorar o desempenho esportivo. Mas...

A prática de habilidades psicológicas tem se mostrado uma ferramenta essencial para melhorar o desempenho dos atletas. Essas competências...